কাজেকর্মে অলসতা দূরীকরণ যেভাবে সম্ভব

'আজ নয়, কাল করবো' থেকে মুক্তিলাভ

ভূমিকাঃ

মন যেসমস্ত কাজ করতে অভ্যস্ত নয় সে কাজে সে স্বাভাবিকভাবেই না করার মানসিকতা পছন্দ করে। তাই সে কাজ যতই প্রয়োজনীয় হোক না কেন ~ হোক সেটা মনের জন্যও অতীব ফলদায়ক তবুও! অভ্যস্ত না থাকার দরুণ সে কাজ করতে চায় না।
অনেক সময় উদ্দেশ্য খুঁজে পেলেও বিশেষ কিছু কারণবশতঃ সেসমস্ত কাজে নামা হয় না, যেখানে পরিশ্রম করা উচিৎ ছিল সেখানে কিছু করা হয় না। 
অলসতার স্টেজটি মূলতঃ আসে নিরাশা দূরীকরণের পর। অর্থাৎ নিজের কাছে অনেক Hope এবং Opportunities থাকে কিন্তু বিশেষ কারণবশতঃ সে কাজগুলর ওপর Effort দেওয়া হয় না, পরিশ্রমে নামা হয় না। মনে হয় যে "আজ নয়, কাল করবো "। একেই বলা হয় Procastination.


কারণ সমূহঃ

>> কাজের জগত নতুন হওয়ায় ইতস্তত বোধ করা
>> কাজের জটিলতা বুঝে উঠতে না পারা
>> ভালো কার্যপদ্ধতি না থাকা
>> 

উপায়সমূহঃ

>> নিজের কাজের পদ্ধতি যতটা সহজ করা যায় তা করার চেষ্টায় লেগে থাকাঃ
>> কাজের পদ্ধতি এমনভাবে তৈরি করা যাতে তা নিজের কাছে আকর্ষণীয় বা Interesting মনে হয়ঃ
>> কাজটিকে কিছু ছোট ছোট অংশে ভাগ করে নেওয়া এবং সেগুলো Routine এ ফেলে কাজ করাঃ
>> কাজটি করার একাধিক সুন্দর আকর্ষণীয় কার্যপদ্ধতি আবিস্কার করাঃ
>> অনেকক্ষেত্রে কাজে ছোট একটি Trick/Clue না জানার কারণে কাজ আটকে থাকে ও তাতে অলসতা তৈরি হতে থাকে। তাই উচিৎ হচ্ছে কাজ করার সময় নিজের ব্রেনকে খোলা রাখা অর্থাৎ Creative হয়ে কাজ করতে থাকা।সর্বদাই কাজে কিছু না কিছু নতুনত্ব আনার চেষ্টা করতে থাকা।
>>


উপসংহারঃ